CANELITE!
Canelite é o nome popular da Síndrome de Estresse do Medial Tibial ou Periostite Medial de Tíbia, que é uma inflamação do principal osso da canela, a tíbia, ou dos tendões e musculos da Tibia, podendo se tornar fratura por estresse. É comum em atletas que praticam principalmente corrida, futsal e futebol.
O principal sintoma da “canelite” é a dor localizada na "canela" durante ou após atividades físicas.
Esta Síndrome pode se da por vários motivos, que somente com uma avaliação detalhada e realizada por um FISIOTERAPEUTA poderemos identificar:
*Uso de calçados inapropriados (nem sempre o mais caro e mais famoso é o melhor!). Troque o tênis de corrida sempre que usá-lo de 480 a 640 km ou mais ou menos 06 meses de uso.
*Over training .
*Tipos de Pisadas.
*Uso excessivo ou fraqueza da musculatura anterior da tíbia (tibial anterior) durante a corrida.
E outras causas...
Como podemos ter diversos fatores para o início desta síndrome, também teremos diversas formas de tratamento.
Bandagem funcional para correção do Arco Plantar do pé e correção da pisada (Aleta de Futsal).
Kinesio Taping na pele que recobre o Músculo Tibial Anterior.
PROCURE UM FISIOTERAPEUTA DO ESPORTE!!
GRANDE ABRAÇO!
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