As lesões musclares podem ser classificadas em quatro Graus: Grau 1 é uma lesão com ruptura de poucas fibras musculares; Grau 2 é uma lesão de um moderado número de fibras musculares; Grau 3 é a ruptura de muitas fibras musculares e Grau 4 é lesão completa do músculo e da fáscia.
Alesão muscular por estiramento pode ocorrer nas contrações concêntricas ou excêntricas, sendo mais comum nesta última.

Neste caso temos um Goleiro Profissional de Futebol que teve lesão muscular no Músculo Reto Femoral Esquerdo ao reiniciar a partida com um Tiro de Meta. Sua lesão foi considerada de Grau 1 para Graua 2 de acordo com exames Médicos e de Imagem.

A Lesão ocorreu em um Sábado e só tive contato com o Atleta na Segunda-feira. Nesse período foi realizada aplicação de Gelo, para analgesia e evitar edema.

Não apresentou edema e hematoma aparente. Relatava dor a palpação local, ao realizar extensão de joelho com resistência manual vigorosa, ao realizar de forma lenta o movimento de chute e dor ao realizar apoio com a perna esquerda para chute com a perna contra-lateral (direita).

Realizamos atividades na piscina com o objetivo de eliminar o contato com o solo e manter o condicionamento cardio-vascular.

Para evitar fibrose e má qualidade do tecido cicatricial foi feita liberação miofascial leve com a mão e posteriormente com ventosa.

Realizei a Acupuntura para redução do quadro álgico, que ainda estava presente. Após a redução da dor iniciamos trabalho aeróbico e treinamento sensório motor no mini-trampolim e no disco inflável.

Após 09 (nove) dias afastados dos treinamentos começamos associar ao tratamento o trabalho específico de goleiros de forma leve e estática para o atleta não perder as valências de sua posição. Nesta fase o atleta ainda relata pouca dor, Grau 1 na EVA.

O quadro álgico foi reduzido, chegando ao Grau 0,5 na EVA. Iniciamos o trabalho de fortalecimento muscular e trabalho no campo com treinamentos físicos.

Após 15 dias afastado o Atleta retornou ao treinamento físico e específico de Goleiro com auxílio do KINESIO TAPING. Passados (05 cinco) dias de Treinos o Goleiro participou de uma Partida Oficial.

Do dia em que ocorreu a lesão até o retorno ao jogos foram 20 (vinte) dias de recuperação!

Um Grande Abraço!